Über mich

Ich bin überzeugt, dass eine ausgewogene Ernährung und Bewegung die Grundlage auf Ihrem Weg zu einem nachhaltig gesünderen und ausgeglichenen Leben sind.

Es macht mich glücklich, meine Begeisterung für Bewegung und gesunde Ernährung zu teilen

Seit ich denken kann, befasse ich mich mit Sport, Bewegung und Ernährung und habe diese Leidenschaft zum Beruf gemacht. Mit dieser Entscheidung bin ich bis heute mehr als glücklich, da ich mein Wissen und meine Freude an Bewegung und gesunder Ernährung an möglichst viele Menschen weitergeben kann.

Es ist mir ein Anliegen meine Ernährungsberatung und das Personaltraining nicht nur möglichst effektiv zu gestalten, sondern die körperliche Konstitution und Präferenzen jeden Einzelnen zu betrachten und auf die individuelle Alltagsituation abzustimmen.

Ich biete die optimale Umgebung, um individuelle Ernährungspläne mit der Komponente Bewegung zu ergänzen

Ich bin dipl. Ernährungs- und Fitnesscoach und seit 1997 Inhaberin eines Fitnessstudios. Ich biete die optimale Umgebung, um individuelle Ernährungspläne mit der Komponente Bewegung, als einen wichtigen Bestandteil einer ganzheitlichen Ernährungsberatung, zu ergänzen- Vorort oder in einem Online-Kurs. Ich bin überzeugt, dass eine ausgewogene Ernährung und Bewegung die Grundlage für ein ausgeglichenes Leben sind. Erfahren Sie, wie diese beiden Bereiche sich optimal ergänzen, damit Sie Ihre Ziele mit der nötigen Portion Motivation erreichen, ohne dass der Spasslevel zu kurz kommt. Ich freue mich darauf, Sie auf dem Weg zu einem ausgewogenen Leben zu begleiten. Verändern Sie Ihr Leben – Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit und zu Ihrem Wohlfühlkörper!