Ernährungscoach in der Region Baden

Willkommen bei Marianna Damiani – Ihrem persönlichen Ernährungscoach und Fitnesstrainer. Mein Angebot vereint sowohl individuelle Ernährungsberatung als auch Personaltraining, um Ihre Gesundheits- und Fitnessziele effektiv zu erreichen. Egal, ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen, Ihre Leistung verbessern oder einfach nur gesünder leben wollen, ich bin für Sie da. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Gesundheit stärken!

Ein vitales und ausgeglichenes Leben führen

Ernährungs- und Fitnesscoaching

Entdecken Sie meine massgeschneiderten Angebote, die Sie je nach Ihren Wünschen und Zielen kombinieren oder einzeln buchen können. Ich coache Sie in persönlichen Terminen oder online.

Gesunde Ernährung

Ernährung ist ein wichtiger Faktor für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch oft fällt es uns schwer, uns im stressigen Alltag gesund und ausgewogen zu ernähren. Ich zeige Ihnen, wie Sie eine gesunde Ernährung in Ihren Alltag integrieren können, ohne auf Genuss zu verzichten. Gemeinsam gestalten wir Ihren Ernährungsplan, der auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Gewichtsmanagement, Gewichtsreduktion & Stoffwechseltraining

Wir entwickeln eine effektive Strategie, um Ihr Gewicht zu halten und auf gesunde Weise zu managen. Erfahren Sie auch, wie Sie Übergewicht mit Stoffwechseltraining effektiv bekämpfen und Ihren Stoffwechsel optimieren können. Gemeinsam gestalten wir einen Plan, der zu langfristigem Erfolg führt. Verabschieden Sie sich von lästigen Kilos und begrüssen Sie ein neues Lebensgefühl.

Sporternährung

Optimieren Sie Ihre Leistung mit speziell angepasster Sporternährung. Als langjährige Ernährungsberaterin und Fitnessinstruktorin begleite ich Sportanfänger genauso wie Menschen, die sportliche Höchstleistungen erzielen wollen.

Ernährung für Kinder und im Alter

Gesunde Ernährung ist für alle Altersgruppen wichtig. Lassen Sie uns gemeinsam eine altersgerechte Ernährung finden, um Vitalität und Wohlbefinden zu fördern.

Besuchen Sie hier das Fitnessstudio.

Aerobic Dance Studio – Ihr persönliches Fitnessstudio in Baden-Rütihof

Über mich

Mein lebenslanger Fokus auf Sport, Bewegung und Ernährung hat mich zu einem Experten auf diesem Gebiet gemacht. Ich bin glücklich darüber, mein Wissen und meine Begeisterung für Bewegung und gesunde Ernährung an so viele Menschen weitergeben zu können. Ich habe langjährige Erfahrung als dipl. Ernährungsberaterin und Fitnessinstruktorin und bin Inhaberin eines Fitnessstudios mit vielfältigen Angeboten. Ich bin überzeugt, dass eine ausgewogene Ernährung und Bewegung die Grundlage auf Ihrem Weg zu einem nachhaltig gesünderen und ausgeglichenen Leben sind.

Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit, Ihr Wohlbefinden & Ihre Widerstandskraft